Conhece-te a ti mesmo
Conhecer a si mesmo, não é tarefa das mais fáceis, tendo em vista, que muitas vezes as pessoas ao nosso redor, nos conhecem melhor do que nós mesmos. O autoconhecimento nos leva a conhecer nossos pontos fortes e fracos, habilidades, vontades, ambições e isso nos dá um direcionamento na vida.
Os antigos filósofos acreditavam que o autoconhecimento é uma conquista ou realização, que traz saúde e liberdade para o indivíduo. Essa crença tem suas origens no conhecido oráculo de Delfos, templo da Grécia Antiga dedicado ao deus Apolo, onde acreditava-se que deuses, juntamente com ninfas e musas, orientavam as pessoas.
O que se encontrava na entrada do oráculo era a inscrição ''conhece-te a ti mesmo''. Para Sócrates, filósofo grego, conhecer-se é o ponto de partida para uma vida equilibrada e, por conseguinte, autêntica e feliz. Devido à pressão social, deixamos de lado nossa missão pessoal e buscamos apenas o lado material, esquecendo de dar a devida importância ao nosso real anseio interior.
Sem o conhecimento do nosso universo interior, não poderemos nos conhecer verdadeiramente.
Como se conhecer melhor?
1. Faça uma autoavaliação. Descubra suas qualidades, defeitos, medos, limitações.
2. Converse com pessoas que convivem com você. Pergunte a amigos, familiares, colegas de trabalho sobre você.
3. Analise suas experiências anteriores e atuais. A partir das experiências vividas e atuais, dá para você entender seu comportamento e quem você é.
4. Procure a melhor forma de estar em contato com você através de treinamentos de desenvolvimento pessoal e terapias.
5. Invista tempo em você e para estar com você buscando descobrir e reconhecer a cada dia suas sensações, sentimentos e comportamentos a cada dia
Investir no autoconhecimento, é abrir as portas para a evolução pessoal. É necessário um olhar interior, uma análise minuciosa para conhecer a si mesmo e melhorar como pessoa, como ser humano. O processo de autoconhecimento é extremamente benéfico, tendo em vista, que nos traz segurança, autoestima, independência. Além de possibilitar que façamos boas escolhas, já que, podemos ter controle sobre nossos sentimentos e nossas atitudes.
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